Übergewicht ist in Deutschland ein weit verbreitetes Problem. Und mit dem Alter nimmt die Prävalenz von Adipositas zu. Doch dem Bauchspeck den Kampf anzusagen ist, wenn man es wirklich will, gar nicht so kompliziert, braucht aber seine Zeit. Was dabei helfen kann, die überflüssigen Pfunde schmelzen zu lassen.