Berlin News : Fit für den Strand: Experten-Tipps für ein gezieltes Workout ohne Geräte

21. März 2024 von

Endlich Frühling! Aber das heißt auch: In drei Monaten ist Sommer und die Badezeit beginnt. Wie kommt man jetzt schnell zur perfekten Strandfigur?

VUSR: Marija Linnhoff bleibt Präsidentin

Die Mitglieder des Reisebüro-Verbands VUSR haben ihren Vorstand bestätigt. Sowohl die Vorsitzende… Die Mitglieder des Reisebüro-Verbands VUSR haben ihren Vorstand bestätigt. Sowohl die Vorsitzende Marija Linnhoff, als auch ihr Stellvertreter…

Leitner Reisen: Zum Tod von Christoph Führer

Die Nachricht ging zwei Tage nach seinem Tod durch die Branche wie ein Lauffeuer – und wurde… Die Nachricht ging zwei Tage nach seinem Tod durch die Branche wie ein Lauffeuer…

Berlin News : Sudan – Gewalt und Vertreibung: Warum hört die Welt nicht den verzweifelten Hilfeschrei?

Im Sudan herrschen Gewalt und Vertreibung, mehr als elf Millionen Menschen sind auf der Flucht. In Berlin spricht die sudanesische Botschafterin über die Probleme ihres Landes. Read More

Berlin News : Versuchter Raub in Berlin-Neukölln: Familienvater von Unbekannten angegriffen

In Neukölln kommt zu einem versuchten Raub. Ein 46-jähriger Mann wurde beim Verlassen des U-Bahnhofs Leinestraße attackiert und verletzt. Read More

Berlin News : Wagenknecht zu Taurus-Vorstoß der FDP: „Wer das Spiel mitspielt, holt Krieg nach Deutschland“

Die FDP im Bundestag erwägt einen Antrag für Taurus-Lieferungen an die Ukraine. Sie erhofft sich Union und Grüne an ihrer Seite. Das BSW lehnt die Pläne vehement ab. Read More

München News : FC-Bayern-Legende Claudio Pizarro erklärt in der AZ, worauf es beim System von Vincent Kompany ankommt

Bayern-Legende Claudio Pizarro spricht über die Fitness seiner ehemaligen Kollegen, seine Nachfolger Kane und Tel, die Trainer-Chancen von Mandzukic und die Titelchancen des Rekordmeisters. Read More

München News : Welterbe in Bayern: Vier Ziele, die man unbedingt gesehen haben muss

52 UNESCO-Welterbestätten gibt es seit vergangenem Jahr in Deutschland. Zehn davon befinden sich in Bayern. Im kommenden Jahr könnten es noch mehr werden. Die AZ stellt vier Ziele im Freistaat…

München News : „Riverdale“-Star Lili Reinhart wollte sich wegen Akne „verstecken“

US-Schauspielerin Lili Reinhart redet Klartext über ihre chronischen Hautprobleme – und verhilft in einer eigenen Kosmetikserie Menschen mit Akne zu mehr Selbstvertrauen. Read More

Ein Blick zurück: 1999 Carl-Miele-Platz als Geschenk

Einen Betriebsspionageprozess, Oelder Liveschaltung bei „Wetten, das…?“ und Spannungsabbau mit dem Weihbischof bietet der Blick zurück. Einen Betriebsspionageprozess, Oelder Liveschaltung bei „Wetten, das…?“ und Spannungsabbau mit dem Weihbischof bietet der Blick…

Tim Achtermeyer spricht über Rheda-Wiedenbrücker Themen

Eigentlich sitzt er als Vorsitzender der Landesgrünen in Düsseldorf. Durch seinen Vater ist Tim Achtermeyer aber auch regelmäßig Gast der Doppelstadt. Eigentlich sitzt er als Vorsitzender der Landesgrünen in Düsseldorf. Durch…

Berlin News : „Schwachkopf“ Robert Habeck: Wie ein bayrischer Rentner zum Staatsfeind gemacht wurde

Er war Feldwebel der Bundeswehr und kümmert sich um seine Tochter, die eine Behinderung hat. Nun wird ihm Antisemitismus vorgeworfen, Vizekanzler Habeck hat ihn angezeigt. Read More

Berlin News : Streit um Frauenwaggons – Grünen-Vorschlag ignoriert das wahre Problem: Männer

Die Grünen beschäftigen sich lieber mit Umbau-Ideen für Berlins U-Bahnen, als hilfreiche Maßnahmen gegen Gewalt an Frauen zu entwickeln. Ein Kommentar. Read More

München News : Patricia Blanco lässt tief blicken: Sie teilt freizügiges Foto mit neuem Freund

Patricia Blanco genießt aktuell den Liebesurlaub mit ihrem neuen Freund. Zwei Wochen in Sansibar sollen den beiden zum besseren Kennenlernen dienen. Das scheint zu klappen, denn jetzt fallen die Hüllen…

München News : Dolly Parton trauert um ihren Bruder

David Wilburn Parton, der ältere Bruder von Country-Superstar Dolly Parton, ist im Alter von 82 Jahren verstorben. Seine Schwester Stella verkündete die traurige Nachricht in den sozialen Medien. Read More

München News : Welterbe in Bayern: Vier Ziele, die man unbedingt gesehen haben sollte

52 UNESCO-Welterbestätten gibt es seit vergangenem Jahr in Deutschland. Zehn davon befinden sich in Bayern. Im kommenden Jahr könnten es noch mehr werden. Die AZ stellt vier Ziele im Freistaat…

München News : „Eine Stadt, die relativ satt ist“: Obdachlose fotografieren München

40 Männer und Frauen, die auf der Straße leben, haben ihre Münchner Lieblingsorte mit einer Einmalkamera abgelichtet – für den Fotokalender „Mein München 2025“. Wo man ihn ab sofort kaufen…

München News : Unverzichtbares Gewürz: Drei Rezepte mit Meersalz als Herzstück

Salz, einst als „weißes Gold“ gehandelt, ist auch heute in der Küche unverzichtbar. Hier gibt es drei Rezepte, die nicht nur mit Meersalz verfeinert sind, sondern das Gewürz zum Herzstück…

München News : Tödlicher Mietstreit: Mann schoss mit selbstgebauter Waffe

In der Esslinger Altstadt fallen am Donnerstag Schüsse, zwei Männer sterben, dann bricht ein Feuer aus. Nun werden mehr Details bekannt zur Waffe und zum mutmaßlichen Schützen. Read More

München News : Norwegischer Unternehmer Olav Thon mit 101 Jahren gestorben

Lange galt der Geschäftsmann als einer der reichsten Norweger. Dann brachte er sein Vermögen in eine Stiftung ein – für wohltätige Zwecke. Read More

München News : „Wunderschöner“: Erster Trailer zu Karoline Herfurths neuem Kinofilm

Ein neuer Kinofilm von Karoline Herfurth erscheint schon im Februar. Zur Fortsetzung „Wunderschöner“ ist jetzt der erste Trailer erschienen. Read More

München News : G7-Staaten versichern der Ukraine anhaltende Unterstützung

Der russische Krieg gegen die Ukraine dauert bald 1.000 Tage. Nun versichern die G7-Staaten abermals ihre Entschlossenheit, an der Seite des angegriffenen Landes zu stehen. Read More

Unterstützung aus Warendorf für Halbwaisen aus der Ukraine

Bewegende Schicksale: Wie Frauen und Kinder im Krieg leiden und in einem Camp Ruhe und Unterstützung finden. Bewegende Schicksale: Wie Frauen und Kinder im Krieg leiden und in einem Camp Ruhe…

Evensong mit dem Männerchor Langenberg in Stromberg

Geistliche Abendmusik mit dem Männerchor Langenberg erwartet die Zuhörer am Sonntag ab 18 Uhr in der Heilig-Kreuz-Kirche in Stromberg. Geistliche Abendmusik mit dem Männerchor Langenberg erwartet die Zuhörer am Sonntag ab…

Worauf es bei der Wahl in Gütersloh ankommt

Am Sonntag wird in Gütersloh eine neue Stadtspitze gewählt. Worauf kommt es dabei an? Ein Kommentar. Am Sonntag wird in Gütersloh eine neue Stadtspitze gewählt. Worauf kommt es dabei an? Ein…

Berlin News : FDP-Chef Lindner reagiert auf Zeit-Bericht zu Ampel-Koalitionsbruch: „Wo ist die Nachricht?“

Der FDP-Vorsitzende hat sich erstmals zu Presseberichten geäußert, die der FDP einen geplanten Bruch der Ampel vorwerfen. Er sieht darin keine Neuigkeit. Read More

Berlin News : Berlin: Zwei Radfahrer nach Unfall mit Auto gestorben – wieder mehr Verkehrstote

Zwei Berliner Radfahrer sterben an ihren Verletzungen nach Verkehrsunfällen. Auch die Gesamtzahl der Verkehrstoten steigt an. Welche Gruppe besonders gefährdet ist. Read More

München News : Richtig erholen: Urlaub allein reicht nicht – warum Pausen so wichtig sind

Das ganze Jahr nur auf den Urlaub hinfiebern – das bringt auf Dauer nichts für die Erholung, wenn wir nicht auch im Alltag Akzente setzen. Read More

München News : So leben Bill und Tom Kaulitz im Tourbus: „Ganz illegal“

Bill und Tom Kaulitz sind mit ihrer Band Tokio Hotel bald auf großer Europa-Tour. Das bedeutet für die Kaulitz-Zwillinge zugleich: Ein Leben im Tourbus steht wieder bevor. Jetzt erzählt Tom…

München News : Iran dementiert Musk-Treffen in New York

US-Medien berichteten über ein Treffen des Tech-Milliardärs Elon Musk mit dem iranischen Vertreter bei den Vereinten Nationen. Teheran spricht von einer medialen „Inszenierung“. Read More

München News : Amtliche WARNUNG vor FROST

Post Content Read More

München News : „Unser Team – Die Heim-EM 2024“: RTL kündigt Doku über DFB-Elf an

Ein neues Doku-Projekt zeigt die deutsche Fußball-Nationalmannschaft während der Europameisterschaft im eigenen Land. Schon im Januar erscheint der Film „Unser Team – Die Heim-EM 2024“ bei RTL. Read More

Ein Handball besiegt die Einsamkeit

Darf es ein bisschen mehr sein? Eine Frage, die in Ahlen im Jubiläumsjahr oft mit „Ja“ beantwortet wurde und wird. Zum Beispiel beim Vorlesemarathon in der Stadtbücherei. Dort lautete das…

Verl: Politiker schieben Hallenbad-Beschluss in den Rat

Viel Lob, aber auch noch einige Anmerkungen: Der Vorschlag über Preise und Nutzungszeiten des Verler Hallenbads geht direkt in den Rat. Viel Lob, aber auch noch einige Anmerkungen: Der Vorschlag über…

Berlin News : Vertrauensfrage im Bundestag: SPD-Abgeordneter erwägt Enthaltung, um AfD-Taktik zu kontern

Am 16. Dezember soll der Bundestag über die Vertrauensfrage abstimmen. Ein SPD-Politiker sieht das Risiko, dass die AfD für den Kanzler stimmen könnte. Read More

Berlin News : Drei große Verlierer beim Kampf von Jake Paul: Mike Tyson, Netflix – und das Boxen

Fehlermeldung in Dauerschleife: Der Kampf zwischen Internet-Star Jake Paul und Schwergewichtslegende Mike Tyson überfordert sogar die Streamingplattform Netflix. Read More

Berlin News : Von Apokalypse zu Hoffnung: Junge Kunst im alten Königsschloss zu Bukarest

Das Nationale Kunstmuseum Rumäniens zeigt mit „Dissonance-Platform Germany #3“ die Bandbreite junger Malerei. Ein Brückenschlag nach Osteuropa. Read More

Berlin News : Parteitag der Grünen: Franziska Brantner zur neuen Vorsitzenden gewählt

Die neue Co-Vorsitzende steht fest: Franziska Brantner ist mit 78,15 Prozent der Stimmen gewählt worden. Read More

Berlin News : Der geplante Rauswurf: FDP soll das Ende der Ampel wochenlang geplant haben

Seit Ende September soll die FDP ihren Ausstieg aus der Koalition vorbereitet haben, schreibt die Zeit. Der Bericht gibt auch einen Einblick in das Zusammenspiel von Politik und Medien. Read…

Berlin News : Spiegel und Zeit berichten über „D-Day“ der FDP: Warum man Christian Lindner danken muss

Christian Lindner steht in einem aktuellen Bericht der Zeit schlecht da. Doch dass die Koalition auseinandergebrochen ist, ist gut für Deutschland und die Demokratie. Ein Kommentar. Read More

München News : Deutsche Tennis-Damen in Malaga gleich raus

Für die deutschen Tennis-Damen ist die Finalrunde in Malaga schon wieder vorbei. Vor allem Laura Siegemund erwischt einen rabenschwarzen Tag. Read More

München News : UEFA nach Spielabbruch durch Kosovo gefordert

In der Nations League kommt es zum Spielabbruch zwischen Rumänien und dem Kosovo. Beide Seiten machen sich gegenseitig verantwortlich. Nun muss die UEFA entscheiden. Die Zeit drängt. Read More

München News : Freie Wähler treffen sich zu Bundesparteitag

Der Bundesverband der stark im Lokalen verwurzelten Freien Wähler trifft sich zum Parteitag. Neben der Neuwahl des Vorstands steht ein ambitioniertes Ziel im Fokus: der Einzug in den Bundestag. Read…

München News : Davis Cup? Zverev zeigt seine Buchung auf den Malediven

Mit Alexander Zverev wäre das deutsche Davis-Cup-Team bei der Endrunde stärker. Doch er beendet nach den ATP Finals seine Saison. Read More

München News : 13-Jährige bei Unfall auf A8 schwer verletzt

Eine Mutter ist mit ihren drei Kindern im Auto unterwegs. Ein Spurwechsel führt zum Unfall – mit besonders üblen Folgen für eines der Kinder. Read More

München News : Ernst und Freihoffer wollen BSW in Bayern anführen

Noch gibt es im Freistaat keinen Landesverband des Bündnisses von Sahra Wagenknecht. Wegen der anstehenden Neuwahl im Bund ist Eile geboten. Read More

München News : Zverev kritisiert Tennis-Tour – „Ist der völlige Wahnsinn“

Die Tennis-Saison zieht sich über elf Monate. Alexander Zverev vertritt in der Debatte über die zu geringen Erholungszeiten eine klare Meinung. Read More

München News : Tyson verliert bei Box-Comeback und lässt Rückkehr offen

Ein 58 Jahre alter Ex-Champion gegen einen 31 Jahre jüngeren Gegner: Mike Tyson kehrt für dieses ungewöhnliche Duell in den Box-Ring zurück. Dort geht ihm schnell die Puste aus. Read…

München News : Frau hat Niesanfall und verliert Kontrolle über Fahrzeug

Eine Frau ist auf der Autobahn unterwegs. Sie muss stark niesen. Und verliert die Kontrolle über ihr Fahrzeug. Read More

München News : Tote Frau im Bett – Partner unter Verdacht

Ein Mann wählt den Notruf und berichtet von seiner toten Lebensgefährtin. Nach ersten Ermittlungen verdichten sich die Hinweise, dass der Anrufer selbst etwas mit dem Tod der Seniorin zu tun…

München News : Neuer Küchenchef im Mural: Felix Adebahr will nach den Sternen greifen

Felix Adebahr kocht im Restaurant des Muca-Museums. Sein Ziel: bezahlbare Sterneküche und Familie unter einen Hut bringen. Read More